Научиться стоять на доске может каждый.
Новички проходят подробный инструктаж и тренируются сначала на берегу. Важно отработать правильную стойку, понять принципы управления доской, научиться чувствовать равновесие и балансировать. Звучит сложно, но для того, чтобы получить удовольствие от первого знакомства со спортом, долго потеть не придется.
Каких-то ограничений по возрасту или физической подготовке в вейксерфинге тоже нет. Конечно, крепкие мышцы и некоторый спортивный бэкграунд — это всегда плюс, но не обязательное условие. На доску не встанет разве что ребенок, который еще не умеет стоять в принципе.
Простота обучения позволяет вейксерфингу, оставаясь спортом, быть классным развлечением. От этого армия его поклонников только растет.
Что касается
нагрузок, то они, конечно, есть. Но здесь надо отметить, что их интенсивность зависит исключительно от райдера. Хотите — выбирайте спокойное катание, стало скучно — увеличивайте
скорость, подключайте трюки. Посмотрите, как на соревнованиях выступают
профессионалы, — есть к чему стремиться.