Итак, вы оказались в вейк-парке или оплатили сет катания за катером. Организаторы подобрали экипировку и оборудование и вскоре начнется ваш первый заплыв. Но прежде чем оказаться в воде, необходимо немного потренироваться на суше. И для начала, важно определить, какая именно нога служит вам ведущей.
Сделать это просто: встаньте прямо и попросите кого-то слегка толкнуть вас со спины: нога, что инстинктивно окажется впереди, и есть ведущей. Определившись с этим моментом, можно отправляться на воду. Если вы занимаетесь впервые, не стоит спешить на кольцевую лебедку, ведь старт на ней происходит максимально резко. Лучше – попробовать свои силы за катером или на реверсивном тросе. И обязательно – в сопровождении инструктора, наблюдающего за вашими действиями.
Прежде чем вы погрузитесь в воду, проверьте надежность креплений, затяжку ботинок, отрегулируйте жилет, чтобы он не стеснял движений, зафиксируйте шлем. До старта, лягте на спину и поставьте доску перпендикулярно направлению старта. Фал должен лежать сверху: возьмитесь за его рукоять, руки – вытянуты, без сгибов, колени – прижаты к груди. По готовности, подайте знак пилоту катера или оператору лебедки, чуть приподняв и опустив фал. Когда он выпрямится и вас начнет тянуть вперед, важно оставаться в полусидячем положении до момента, пока вода не вытолкнет вас на доску. Постарайтесь вставать медленно, будто долго просидели на корточках. Выпрямиться же можно только после того, как тело полностью выйдет из воды.
Как только вы почувствуете, что встали на доску, слегка перенесите вес тела на заднюю ногу, чтобы борд развернулся по направлению к катеру так, чтобы его передняя часть «смотрела» на лодку». Колени должны быть слегка согнуты, плечи и бедра – на одной линии с вейком, руки выпрямлены. В движении, слегка отклонитесь назад, приподняв бедра над передней ногой, плечи – над задней.